A pergunta crucial que acompanha o tímido é a seguinte:
“o que vão pensar de mim?”
Esta preocupação com “o que os outros vão pensar”, é
muito parecida com a sensação do medo comum, aquele medo que as pessoas têm de
barata, quarto escuro, alma penada etc.
É a preocupação com o perigo, com o mal que pode
acontecer.
Não existe formula mágica para vencer a timidez. Cada pessoa é um universo diferente e reage diferente a situações iguais. Os níveis de timidez aria de lugar para lugar, de situação para situação.
Acontece, entretanto, que toda preocupação, seja ela com o que for,
é uma projeção fantasiosa que (por ser fantasia) quase sempre carece de lógica;
é coisa só da imaginação.
Porém – isto é importante - mesmo sendo coisa da
imaginação, é real, existe de fato na nossa mente.
“A imaginação é mais poderosa do que o raciocínio”
Albert Einstein
O senso comum prega que, uma vez tímido, sempre tímido.
Ao longo dos últimos vinte anos, porém, os estudos sobre o comportamento humano
têm revelado que a timidez, ao contrário da cor dos olhos ou dos cabelos, é uma
característica passível de ser mudada.
O grande problema é o medo “do que os outros acham”. Já
parou pra pensar que os outros também pensam sobre isso? Que também imaginam o
que os outros vão pensar?
A diferença do extrovertido para tímido e que o extrovertido não está nem ai pra que os
outros vão pensar.
É uma
questão de ponto de vista e de atitude, você vai ver!
O importante é o que “você acha”. Em que sentidos?
·
O que você acha de você – eu não vou
conseguir falar em público (nem que seja um publico de uma, duas pessoas), eu
não vou ter assunto pra conversar (o que eu vou falar com ele (a)?), será que
vou ficar nervoso pra falar?
·
O que as pessoas acham de você na hora – Será
que vão me achar um chato, um mala, uma pessoa desagradável, tudo de ruim que
existe no mercado?
·
O que as pessoas acham de você depois – Hora,
nem Jesus Cristo agradou a todos, você vai?
Você tem algum amigo ou pessoa conhecida que seja muito
extrovertido? Alguém que você tenha liberdade de falar, conversar? Então faça
estas três perguntas para ele:
- ·
O que ele acha dele mesmo?
- ·
Se ele se preocupa com o que as pessoas vão
pensar dele na hora?
- ·
O que as pessoas vão pensar dele depois?
Você vai ver que em grande parte ele não tá nem ai pro
que os outros pensam ( a não ser que seja um desbocado, um pervertido sexual,
etc...).
Pô, também você não vai pedir opinião a uma pessoa
deste, digamos quilate, né? Pense em um amigo extrovertido que seja agradável,
bem humorado e aceito nos grupos que ele participa ou frequenta.
Ele pode até se preocupar com o que os outros dizem, porém não interioriza
isso.
Falei no post anterior “Sobre a Timidez...” sobre algumas
dicas de como se soltar um pouco mais.
Bom, não sou psicólogo, o máximo que fiz
foi um curso básico incompleto de PNL (Programação Neuro Linguística), cursos
de auto-ajuda porque também era uma pessoa tímida.
Hoje sou um cachorro vira latas (segundo a namorada, sou
um cara “espalhado”), onde passo falo com todo mundo.
É só
usar as palavras mágicas.
Claro escolho com quem vou falar. No carnaval, passei em
Marica, onde os pais dela tem uma casa, cheguei no sábado de manhã, sem
conhecer ninguém e quarta feira de cinzas, já estava distribuindo “bom dia”, “E
ai, beleza?” e ai, Tranquilo?”, “oi, tudo bem”.
Ai ela virou pra mim e perguntou: Já? Já tá assim? Rsrsrsrs.
Estava falando com dono de trailer, dono de bar, vizinho dali perto, gente que
conheci na lagoa, crianças, cachorros e papagaios, e etc...
Mas como? Bom comerciante é o primeiro passo nesta situação. Entro na loja, falo as palavras mágicas (estas palavras abrem
qualquer porta, pode ter certeza), vejo a cara do sujeito(a), faço a primeira
compra, converso sobre o local, procuro falar de coisas positivas, elogio o que
tiver que elogiar (sem babar ovo de ninguém, claro), e saio.
Você deve estar curioso: “que porra é essa de palavras
mágicas?” Simples, são palavras que nos esquecemos de usar e que abem os canais
de contato com outras pessoas, tornando-as mais receptivas a nós.
Quer ver: quando você está em um consultório e entra uma
pessoa séria, passa por você e senta esperando a vez e não fala nada, você nem
olha pra pessoa. Mas se ela entrar e te der um bom dia ou boa tarde ou boa noite, tudo muda de figura, concorda? Você
já a olha com outros olhos, concorda?
Então estas são palavras mágicas, porque abre os canais
de receptividade da outra pessoa. Tem que ser muito grossa, mal educada ou
negativa para não te responder, certo?
- - Bom dia, boa tarde, boa noite, oi, tudo bem?, Como vai?.
- - Obrigado, por favor, com licença,
- - Tem outras, porém vamos começar com estas básicas....
Simples, né? Se você ficou decepcionado com a
simplicidade da palavras, eu entendo.
Quando me falaram eu também fiquei: Pô, mais é isso? Porém
estas são palavras quebra-gelo.
Quando a pessoa não te responde é por que ela é uma
pessoa mal humorada, mal educada ou tímida também. Ou está em um mau dia. Acontece.
Mas tente isso: passe a dar bom dia, para as pessoas que
encontrar pelo caminho, tipo, cobrador de ônibus, motorista, balconistas, porteiro de edifícios,
bilheteiros, etc...
Porque estas pessoas? Porque a falta de educação dos
outros é normal para elas e quando encontram alguém educado geralmente são receptivas, pela força de suas profissões.
Outra dica: pessoas idosas. Olha, é tiro e queda! Geralmente
são receptivas porque começam a ter problemas de não ter com quem falar então geralmente
adoram um bate papo.
É verdade que muitas vezes descamba pra doenças, reclamações
sobre filhos e netos, mas é o preço! Mas dá para ouvir na boa.
Agora, se no 1º dia nada acontecer com você, sabe de quem
é a culpa? De ninguém! Cada dia é diferente do outro. Tem dias que todos vão
falar com você e terá dias que ninguém falará. É o comum.
Lembre-se: Atitude!
É o que você tem que ter!
Quem tá com problemas de timidez é você e não os outros.
E procure gente que tenha o seu perfil de interesse. Se você
não gosta de funk, não vá conversar sobre isso com uma funkeira (o). tem nada a
ver.
Então lembre-se: a 1ª batalha para vencer a
timidez é com seus próprio pensamentos, é uma batalha interna:
Eu
posso, eu consigo!
Bom pro ultimo, separei uns vídeos deste médico abaixo e
outros sites que achei fantásticos, com uma linguagem muito simples e prática,
sem enrolações acadêmicas.
Dá uma olhada na relação de vídeo dele e no seu site
(não tô ganhando nada, é de graça, rsrsrs) e dos outros sites:
Vídeos
e site do Dr. Dr. Olegário de Godoy:
Outros sites interessantes:
Vou falar em outro artigo sobre os efeitos das palavras mágicas nas nossas vidas e no relacionamento com outras pessoas.
Valeu, boa sorte e sucesso.
